top of page

Jadłospis dla zabieganych został stworzony dla osób, które nie mają czasu zastanawiać się nad planowaniem menu. 

 

Chcesz jeść zdrowo, ale jesteś w ciągłym biegu? Ten produkt jest dla Ciebie. Znajdziesz w nim przepisy wraz z kalorycznością na cały tydzień.  Dzięki jadłospisowi dla zabieganych zadbasz o swoją dietę, zdrowie i wygląd, a jednocześnie możesz połączyć to z kształtowaniem sylwetki wybierając odpowiednią kaloryczność. Nie jest to jadłospis jedynie odchudzający! Możesz z niego korzystać niezależnie od tego jaki masz cel sywletkowy. Wybierz jedynie odpowiednią kaloryczność i do dzieła! 

Jeśli nie wiesz jaki wariant wybrać możesz skorzystać z dostępnych w internecie kalkulatorów zapotrzebowania lub skontaktuj się ze mną :) 

 

Jakie posiłki znajdziesz w jadłospisie: 

  • Wrap z kurczakiem i awokado
  • Orzechowa nocna owsianka z bananem 
  • Koktajl śniadaniowy 
  • Skyr pitny czy gotowy krem pomidorowy  (tak - znajdziesz w jadłospisie również gotowce!)

i wiele więcej... 

 

Jadłospis dostępny jest w trzech kalorycznościach: 1600, 1800, 2000 kcal. 

Jadłospis dla zabieganych 2000kcal

49,00 złCena